Reconecte-se com vc mesma
A maternidade nem sempre é
fácil, mas é possível tornar esse momento agradável e tranquilo para mãe e filhos.
Resgate sua identidade = autoconhecimento + autoestima + mudança de
atitude
Um pouco sobre a terapia
Saiba mais sobre meu trabalho
Talvez você esteja se sentindo triste, desanimada, cansada, frustrada ou ansiosa, talvez você não tenha certeza se está no caminho certo ou simplesmente sente que não está vivendo do jeito que gostaria.
Seja qual for sua necessidade estou aqui para lhe apoiar.
A terapia é um processo de crescimento e autodescoberta e nas minhas sessões, o foco é sua transformação através de mudanças comportamental e do olhar, incentivando uma nova perspectiva e a adoção de novas atitudes e reações. Tenho as ferramentas e a experiência profissional para ajudar você a viver melhor essa etapa da sua vida.
Atendimentos Online
Psicoterapia Online
A terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial com as vantagens de ter mais flexibilidade de horários, lugares e poupar tempo de deslocamento.
É regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. Resolução 11/2018.
Geralmente feita por vídeo chamadas pelo WhatsApp, Google Meet ou Zoom.
Precisa apenas de internet com boa conexão e um ambiente reservado para garantirmos o sigilo das informações.
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Acompanhamento de mulheres/mães
Sentimentos como tristeza, ansiedade, dúvidas, inseguranças, medos, incertezas são comuns ao longo da vida. Porém, se eles te impedem de atingir seu projeto de vida, de completar seus objetivos, te fazem se sentir frustrada, são sinais de que é um bom momento para iniciar a terapia.
Através do processo de autoconhecimento é possível estabelecer novas conexões que façam sentido para sua vida e escolher que rumo tomar.
Acompanhamento de Gestantes -
Pré-Natal Psicológico
Nesse momento caracterizado por muitas transformações, mudanças, decisões, medos, incertezas e angústias é importante você tenha o acompanhamento psicológico para entender o que está acontecendo com você, o que é a maternidade, sem se sentir só e nem insegura .
O pré-natal psicológico é para você se inteirar sobre o processo da maternidade, para poder se planejar e se preparar para seu parto.
Outro fator relevante é prevenir ou identificar possíveis desestabilizadores emocionais que possam causar danos significativos a você e ao bebê, visando evitar ou minimizar seus efeitos durante a gestação.
Acompanhamento da mãe no Parto, Puerpério e ao longo de sua maternidade
O desgaste da mãe nessa fase é tanto físico quanto emocional, e por esse motivo se faz muito importante um acompanhamento com psicólogo para que mãe e bebê possam passar por esse período com mais tranquilidade enquanto se conectam, sem prejuízos emocionais que possam atrapalhar o resgate da identidade dessa mãe, sua relação com o bebê e até mesmo o desenvolvimento do bebê no futuro.
O psicólogo pode te acompanhar a na cena do parto como parte da equipe para oferecer apoio psicológico favorecendo sua saúde mental na hora do parto.
Sobre mim...
Psicóloga, formada há 20 anos pela Unesp, mãe de 3 filhos, acredito no poder da mulher e da mãe.
Juntas podemos superar o desafio da maternidade sem ter que abrir mão da sua personalidade, feminilidade, profissão, vontades, escolhas, decisões, desvelando novos olhares para o cotidiano, te impulsionando para encontrar o seu melhor.
Você é um ser de múltiplas escolhas,
potencialidades e em constante transformação!
É possível ser tudo isso e ainda ser uma ótima mãe!
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